Тема красивого подтянутого тела становится наиболее актуальна в канун приближающегося летнего сезона. Но многие, заимев желание заняться собой, сталкиваются с вопросами: «С чего начать?», «Что будет наиболее эффективно именно для меня?», «Какие упражнения не навредят моему здоровью?». И здесь на помощь приходит персональный...