Как привести себя в форму без изматывающих, изнурительных тренировок? Ответ прост – прийти на аквааэробику в ФОК «Олимп». Водный фитнес – один из самых приятных, позитивных и безопасных видов занятий спортом, но вместе с тем невероятно эффективный. Преодолевая естественное сопротивление воды, человек тренирует сразу все группы мышц...