В Ледовом дворце Металлург» действует фитнес – студия под руководством тренера Лаврентьевой Марии

Приглашаем всех! Для Вас действуют следующие направления:

Body Skulpt - поможет сформировать фигуру за счет сжигания подкожных жировых отложений, придание телу здорового мышечного тонуса;
Pilates - серия упражнений в медленном темпе, результатом регулярных занятий пилатесом становятся оздоровление суставов и укрепление мышц,снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение общего самочуствия;
Aeroyoga - это гармоничное сочетание йоги, фитнеса, пилатеса, калланетики, что обеспечивает глубокую проработку мышечного скелета, а за счет гравитации и безосевой нагрузки на позвоночник - мягкое вытяжение и расслабление.

#ФОКМеталлургБоровичи