ФИТНЕС-СТУДИЯ

В Ледовом дворце "Металлург" открылась фитнес-студия под руководством тренера Лаврентьевой Марии. Приглашаем всех желающих! Для вас действуют следующие направления:

Body Skulpt - поможет сформировать фигуру за счет сжигания подкожных жировых отложений, придание телу здорового мышечного тонуса;
Pilates - серия упражнений в медленном темпе, результатом регулярных занятий пилатесом становятся оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение общего самочуствия;
Functional Training - силовая тренировка, напраленная на укрепление мышц, участвующих в повседневной жизнидеятельности, общее оздоровление организма, укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие всех групп мышц, коррекция фигуры.

                

                               

                               

РАСПИСАНИЕ ФИТНЕС-СТУДИИ

                     

Ледовый дворец "Металлург" так же включает в себя кардио- и тренажерный зал. Каждый из спортивных залов насыщен силовыми тренажерами на все группы мышц, свободными весами.

             

   ПРЕЙСКУРАНТ