АФИША

Выберите необходимые параметры фильтра

-

       Декабрь 2020   
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1 2 3 4 5 6
    7 8 9 10 11 12 13
    14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27
    28 29 30 31      
    Новинка! Малыши-крепыши.добавлено: 2021-03-31 в 12:03

    Открываем новое направление фитнеса "МАЛЫШИ-КРЕПЫШИ" для детей от 6 до 8 лет!

    В расписании: пятница в 17:45, воскресенье в 11:00.

    Детский фитнес представляет собой смешанный комплекс упражнений из разных видов физической активности: аэробных, силовых, гимнастических, хореографических и даже элементов борьбы и йоги.

    Активное движение необходимо ребёнку ежедневно, и мотивировать на регулярные занятия поможет очевидная польза фитнеса.
    • Укрепляется здоровье: тренируется выносливость, развивается правильное дыхание, снимается психическое напряжение.
    • Занятия детским фитнесом помогают разностороннему развитию: улучшают память и внимание, скорость реакции и координацию движений.
    • Регулярные упражнения развивают все группы мышц, улучшают гибкость, формируют стройную, красивую фигуру.
    • Физическая нагрузка даёт возможность расслабиться и выплеснуть накопившуюся энергию, что особенно важно гиперактивным детям.
    • Такие проблемы, как плоскостопие или искривление позвоночника, у детей хорошо корректируются с помощью регулярных упражнений.
    • Физически развитые дети меньше склонны к набору лишнего веса в будущем и связанным с ним болезням (ожирению, гипертонии, сахарному диабету).
    • Групповые занятия помогают застенчивым детям находить общий язык со сверстниками.

    Занятия "МАЛЫШИ-КРЕПЫШИ" проводятся в игровой форме под руководством опытного тренера.


    Запись по телефон: +7 (81664) 9-25-50. Количество мест ограничено!