АФИША

Выберите необходимые параметры фильтра

-

       Март 2024   
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
            1 2 3
    4 5 6 7 8 9 10
    11 12 13 14 15 16 17
    18 19 20 21 22 23 24
    25 26 27 28 29 30 31
    Фитнес тренировкидобавлено: 2024-02-29 в 12:02

    Фитнес направления: 

    Super pump - это сочетание активной аэробики и силовых упражнений в разных режимах.

    Тренировка проводится под музыкальное сопровождение, что помогает держать темп, поднимает 

    настроение, а занятия в группе обеспечивают дополнительную мотивацию для 

    достижения цели.

    Пилатес - главная цель пилатеса научиться чувствовать свое тело, каждую его часть, каждую мышцу. Упражнения выполняются медленно, размеренно и плавно.